Я стала больше ходить пешком, причем быстрым шагом. Забыла о лифте, теперь на 7 этаж пешком, туда обратно)))
Стала чувствовать легкость, несмотря на то, что весы показывают всего лишь - 2 кг.
+ регулярный кекс (это не хлебобулочное изделие)
Я думаю шанс на похудение есть.