Вот же ж черт! хоть бы раз бы выспаться. Я все время хочу спать. у меня нет выходных, в которые я могу вот просто взять и отоспаться.
У меня, так сказать, режим. Мне удается ложиться ближе к 00.00, раньше не выходит по разнообразным причинам. Будильник я всегда завожу на 7.00. Т.е. выходит сплю я около 7 часов, так как быстро вырубаюсь и долго встаю. Здоровым сном считается 8-ми часовой, получается, что 7 часов тоже должно хватать. А мне не хватает. Каждый день одно и тоже. На работе меня прямо таки вырубает. Работы ее немноговременно, и я то фигней страдаю, то читаю книжки. И меня вырубает. Я даже пост начала клепать чтобы не вырубиться.
Через 51 мин. уже обед. Я хочу есть! скорей бы обед. Я закроюсь, поем, попью чай, пойду до магазина, куплю булку к чаю и покурю. Вернусь в кабинет и буду читать книгу или спать, не знаю...
У меня, так сказать, режим. Мне удается ложиться ближе к 00.00, раньше не выходит по разнообразным причинам. Будильник я всегда завожу на 7.00. Т.е. выходит сплю я около 7 часов, так как быстро вырубаюсь и долго встаю. Здоровым сном считается 8-ми часовой, получается, что 7 часов тоже должно хватать. А мне не хватает. Каждый день одно и тоже. На работе меня прямо таки вырубает. Работы ее немного
Через 51 мин. уже обед. Я хочу есть! скорей бы обед. Я закроюсь, поем, попью чай, пойду до магазина, куплю булку к чаю и покурю. Вернусь в кабинет и буду читать книгу или спать, не знаю...