Сегодня я себя побаловала Утром сварила овсяную кашу на воде, добавила в нее яблок. А к ней пожарила небольшой легкий омлет с креветками из 1 яйца и 3 ст.л. молока. Засыпала омлет зеленью и свернула. Это был наивкуснейший завтрак. Гораздо круче бутера с колбасой.
Каждому есть что скрывать. Чем ярче снимок, тем темнее негатив.
natali marmalade, попробуй! Это реально вкусно! Еще помидорку вкусно добавить. С зеленью, как у Кати, мне меньше нравится. Ну разве только это зеленый лук.
natali marmalade, поверь, здесь вовсе немного еды. Может, просто фотка крупно вышла Лисья мордочка, омлет - это белки, а каша - углеводы. Должно быть и то, и другое на завтрак. Так в моем питании. По калориям все четко и я худею. KeySi, о да, зелень это очень хорошо.
Наташааа
Хотя я тоже съедала что-то одно, когда пыталась худеть )
а по теме - нет ничего вкуснее яиц на завтрак, а особенно с креветками
попробуй! Это реально вкусно! Еще помидорку вкусно добавить. С зеленью, как у Кати, мне меньше нравится. Ну разве только это зеленый лук.
Лисья мордочка, омлет - это белки, а каша - углеводы. Должно быть и то, и другое на завтрак. Так в моем питании. По калориям все четко и я худею.
KeySi, о да, зелень это очень хорошо.
дело твое ) каждый питается так, как хорошо именно ему )