Перемен требуют наши сердца (с)

[Синсория]

Что ж, мне не удалось скинуть 5 кг за 3 недели. И я думаю, это полностью моя вина. Это все от моей несерьезности и слабоволия. Если бы я более строго ограничивала себя во вредностях, то результат был бы намного лучше. К тому же, почти полное отсутствие физической активности тоже замедлило похудательный процесс. Я надеюсь, что мне удалось хоть немного завести свой метаболизм и он будет идти мне на встречу в остальные месяца, которые я планирую посвятить своей фигуре.
При правильном питании и учете ккал и БЖУ, я смогу достичь желаемого веса к Новому Году. Шикарно, шикарно!
А через месяц меня ждет серьезная дата, юбилей - 25 лет. Я надеюсь к 7 ноября быть хотя бы 70 кг. Хотя вряд ли успею скинуть 8 кг за 4 недели. Но, может, спорт поможет))
Еще никак не могу определиться все-таки со своей прической. Стричь волосы или нет? Красить или нет? Когда же я уже перестану бояться и решусь измениться? Хватит ли мне смелости?
Да и подруга - мой личный стилист молчит и не объявляет дату изменения внешности. Моя знакомая недавно проэкспериментировала и покрасилась из черного в ярко-рыжий. Ей не понравилось и она перекрасилась обратно. Вот так.. за неделю. А я 25 лет уже не меняюсь! Пора найти смелость. К тому же, такие изменения очень полезны. Изменив имидж я смогу еще сильнее замотивировать себя на похудение.
Очень хочется перемен.
Забросила свой нетбук. Он должен был стать для меня пропуском в мир писательства. А он лежит без дела. Я не читаю, я не пишу, я сижу в интернете дни напролет. Может, все же я в депрессии? Или я просто ленивая белая жопа? Определенно второе.

@темы: Поток сознания, Диета

Comments

[_losing weight_]

Перемены однозначно делают нашу жизнь ярче=) Так что меняйся и не думай. Не понравится - ну и что?! Ты же не на лысо стрижешься. Волосы отрастут. Цвет всегда можно поменять.

Похудение - процесс такой...сложный. Сама знаешь. Если честно, я даже рада, что ты не сбросила 5 кг. Это уж слишком, милая. Здоровое похудение - это не 5 кг в месяц. Пусть будет лучше медленно, но с результатом.
И давай уже занимайся спортом.=)

[Синсория]

_losing weight_, я тоже думаю, что торопиться не надо. Ведь я же все эти лишние кг не за месяц набрала. Соответственно и избавляться от них надо постепенно.
Спорт это даа, надо. Но подруга все не может. У нее малые дети.

[KiFi]

Ты все равно умничка-умничка!!!

[Синсория]

KiFi, засмущала))) Вот начну ходить в спортзал, тогда буду умничка)

[_losing weight_]

Синсория, подруга-подругой. надо самой. однозначно.

[Синсория]

_losing weight_, я не знаю, что буду там делать? буду как баран на новые ворота глядеть.

[_losing weight_]

Синсория, ... ты никогда не сможешь тренироваться, если будешь ждать подругу. И ты сама это понимаешь. У нее будут дети-понос-золотуха и еще что-то. Смысл ждать? Все ты разберешься. Не разберешься - посмотришь, как делают другие.
Если бы я ждала подругу, я бы еще не начала ходить в спортзал. К слову, я там полгода почти. Хожу раза четыре в неделю точно.

[Ne_Vinni]

мнеб твои проблемы))) рзница во времени между фоток - 2 месяца, из черого в блонд. Плюс сейчас хожу с карэ) потому что "волосы не зубы, отрастут"

можешь поэтапно. сначала подстричься, присмотреться, а через недельку и покраситься!

[Синсория]

_losing weight_, значит, на следующей неделе точно пойду. Даже если без нее

[Синсория]

Ne_Vinni, а тебе идет))) надо краску покупать скорее!!

[Синсория]

Grinsekatze, тогда я до конца жизни буду это тянуть)

[Кота]

Ну... Главное не вес, а объёмы. мы же к этому стремимся?) Я за месяц скинула значительно в объёме. Мои любимые джинсы скоро с меня сваляться окончательно. А это диета и спорт.Моя вина, что поддаюсь на пирожные, шампанское и бутербродики...))) А раз ты ничего лишнего не потребляешь, то я думаю, тебе нужно следить не за весом, а за объёмами. А это измеряется портновской лентой. Так что купи её и не парься понапрасну.)

А я сегодня покрасилась опять.))) Потемнее, в красный оттенок ушла. Я вот всё мечтаю в ярко-медный опять перейти, но боюсь. Мне тёмный как-то роднее.) Кстати, ты какие-нибудь спреи для волос используешь?

[natali marmalade]

Ты, кстати, объёмы-то замерила?? Всё равно молодец, что за себя взялась, уйдёт вес, вот увидишь. Я тому подтверждение =)

[Синсория]

Кота, стыдно сказать, но у меня нет портновской ленты. Все руки не доходят ее приобрести. Ради смеха я измерилась... строительной рулеткой, но слишком поздно. Надо было это сделать в самом начале "пути". Но ты права, объемы важнее. Я сама уже порой чувствую, что джинсы стали держаться свободно.
А у тебя есть фотографии с такими оттенками волос? Я бы так хотела глянуть))

[Синсория]

natali marmalade, ты вообще красотка. Я последние фотки смотрела - прям влюбилась в тебя заново! Стройная, красивая, ухоженная
Объемы замерила неделю назад. Знаешь, мне лень считать калории и БЖУ, я могу на глаз определять, сколько чего мне надо и худеть.

[natali marmalade]

Синсория, мне тоже таааак лень с этими калориями и БЖУ морочиться!!
Кать, а ты не хочешь рассмотреть систему питания "-60"?? Я вот думаю на неё перейти. Это ж как раз не диета, а именно постоянная система, которую вводишь за правило, в которой не нужно считать калории, а можно баловать себя вкусностями.

Спасибо за комплименты, мне хочется, чтобы дочь видела во мне пример для подражания. А то фотки её первых месяцев со мной - это ужас, большая неухоженная гора и младенец. Бррррр!!

[Синсория]

natali marmalade, система минус 60 мне не нравится. Там, например, последний прием пищи не позже 18.00, а это глупое клише. Там не жалуют супы, а суп-пюре это вообще благодать при ПП. Все таки система минус 60 сильно смахивает на продолжительную диету, а это сложно. Гораздо проще самой научиться ограничивать себя в жирном, жаренном, сладком, мучном. Так можно всю жизнь прожить))

Я вот тоже не хочу, чтобы мой ребенок, когда он будет, видел обрюзгшую жиробасину мамашу. Я хочу быть стройной и подтянутой мамочкой.

[Кота]

Синсория, а то как же. Есть Вконтакте. А тут... искать надо.)

[Синсория]

Кота, давай добавимся в вк? Вот я vk.com/sinsoria