[Синсория]

Диета уже почти не сводит меня с ума.
Я стала больше ходить пешком, причем быстрым шагом. Забыла о лифте, теперь на 7 этаж пешком, туда обратно)))
Стала чувствовать легкость, несмотря на то, что весы показывают всего лишь - 2 кг.
+ регулярный кекс (это не хлебобулочное изделие)
Я думаю шанс на похудение есть.

жутко хочется булочек и сладостей

@музыка: Linkin park

@настроение: голодное

@темы: "Диета"

Comments

[Неробкая]

Синсория, рискну порекомендовать тебе диету Кима Протасова. И похудеешь, и отвыкнешь от сладкого/мучного.

[Синсория]

Неробкая, порекомендуй пожалуйста, у меня уже сил нету

[Неробкая]

Синсория, рекомендую. Я не буду описывать, что да когда нужно кушать по диете, про нее в Интернете много очень написано... поищи.)) А если будут вопросы, обращайся. Я в прошлом году по ней худела: похудела на 9 кг за 2 месяца, отвыкла от сладкого/мучного, до сих пор не набрала.