Йиху!!!

[Синсория]

Сегодня с утра, как и обычно, приезжала начальница. Забрать выручку, узнать как дела и не надо ли чего.
И уже перед самым уходом сказала, что я сильно похудела.
Я сообщила, что ушло уже 10 кг. Она очень удивилась и попросила распечатать ей диету. Мол, тоже надо сбросить килограмм 5.
Даже она заметила!!! Урааа!
Я, конечно, себя в зеркале каждый день вижу и ничего особо не замечаю. Так же как и Рома.
Похвалы от окружающих просто не реально приятны.

@музыка: Muse - Resistance

@настроение: утреннее

@темы: Диета, Обо мне

Comments

[игры моего разума]

а что за диета?))

[Синсория]

игры моего разума, диета кима протасова)

[игры моего разума]

а можешь описать?)))

[Синсория]

игры моего разума, я могу. Смотря что именно. Там нужно есть сырые овощи и кисломолочные несладкие продукты, 2 недели, потом добавить мясо, потом кашку, потом фруктики. Короче, если хочешь, могу дать ссылку или написать в личное.

[AnilaShals]

Синсория результат правда шикарный! Тебя можно смело брать в качестве примера-мотиватора.

[Синсория]

AnilaShals, берите меня. Я согласная)) Скоро куплю значок "Хочешь похудеть - спроси меня как!"

[AnilaShals]

Синсория лучше живого примера и нет ничего. Можешь сказать, насколько похудели ножки и живот? Меня они вот больше всего волнуют. ))

[Синсория]

AnilaShals, Талия уменьшилась на 8-9 см, ляжки каждая на 4-5 см, примерно. Я не сначала начала измеряться...

[AnilaShals]

мне после таких результатов еще больше хочется на этой диете сидеть. ))) Все-таки для меня главное - формы.
Я еще последний вопрос задам - животик стал плоский? У меня пресс хороший, хочется, чтоб его видно было, а с жирком это сложно.

[Синсория]

AnilaShals , в первую очередь все те, что заметили мои изменения, замечали таинственное исчезновение животика. Он стал плоским. Теперь его даже держать не обязательно)

[AnilaShals]

Ахх... Ну это правда мечта. )))

[Синсория]

AnilaShals, тебе надо другую диету я думаю. Более быструю и эффективную. Тебе нет смыла долго изнурять себя.

[AnilaShals]

Синсория быстро и эффективно - это монодиеты, как правило. И вернется все быстро назад, причем с лишним. Увы, я такой печальный опыт видела. Мне не в тягость сидеть на протасовке. )) Пусть лучше будет медленно, но верно. Я никуда не тороплюсь.

[Синсория]

AnilaShals, щас погоди... посмотрим что есть в арсенале.

[AnilaShals]

Синсория правда, не стоит. Мне протасовка удобна во многом. Плюс я никогда диеты больше дня не выдерживала, а тут уже неделю и готова идти до конца. Не хочу настрой сбивать. ))

[Синсория]

AnilaShals, ну тогда классно. Я просто в начале Протасовки в нее не особо верила, поэтому искала другие диеты, мол, если эта не поможет. Нашла массу не очень страшных, местами даже полезных)

[AnilaShals]

Синсория главное, хотеть и верить. ))

[Синсория]

AnilaShals, у меня кроме желания, это было еще делом чести. Любимый не верил, что я смогу похудеть. Но мы с ним правда на 58 поспорили. КОгда будет 58 он мне гардероб лично обновляет.

[AnilaShals]

Синсория черт, мне бы так. Для меня мотивации скорее личные - хочется быть стройной, легкой и эфемерной. А с животом и толстыми ляжками это не выйдет. Плюс доказать самой себе, что да, я смогу выдержать и не сорвусь.

[Синсория]

AnilaShals, вот у меня тоже для себя в первую очередь. Я бы уже и сейчас остановилась. Но доказать ему обязательно надо!

[AnilaShals]

Синсория правильно, так ему, не верить девушке! ))

[Синсория]

AnilaShals , дааа!!! Осталось то всего 2,700 скоро я заткну его за пояс)

[AnilaShals]

Синсория женская месть, она коваааарна.

[игры моего разума]

давай ссылку))))

[Синсория]

AnilaShals, =)))
игры моего разума, ууу.... Тоже зацепило? www.missfit.ru/diet/protasov/

[игры моего разума]

ну мне вообще-то не нужно)))) можешь по фоткам посмотреть) я и так отлично скинула мног кг и моя фигура меня сейчас очень даже устраивает. да и не только меня. всех))) приятно, когда все говорят о том, как я похудела и очень удивляются, что я смогла так похудеть)))
но на будущее - пусть будет))) мало ли что))))

[игры моего разума]

знания полезны вседа))))

[Синсория]

игры моего разума, дай ссылку где посмотреть)))

[игры моего разума]

на меня?))))
ну вот последние с моря)
www.diary.ru/~Vanilla-Heart/p79203571.htm
там на маленькие картинки наживаешь и они в разворачиваются. там я с подругой. я в рубашке))

www.diary.ru/~Vanilla-Heart/p70707979.htm
это зимой у подруги на др. я в черном платье. тоже уже после похудения)))))
но на фотках с моря мне нравится больше фигура)

[Синсория]

игры моего разума, а вот во второй ссылке ты там где?